急性前列腺炎是前列腺炎的一种疾病，该病一旦发生，使原本健康的身体遭受严重的危害，同时，给工作和生活也会带来一定的影响。因此，男性朋友应多关注前列腺炎疾病，预防该病的发生是非常必要的。那么，预防急性前列腺炎的小窍门有哪些呢?不妨让专家为我们做个介绍吧。

第一、戒烟。临床研究表明，前列腺炎的发生和吸烟有着很大的关系，一般而言，吸烟的男性，其患有前列腺炎的概率，比一般男性患有前列腺炎的概率，大上一倍有余，因此，男性朋友为了自身健康着想，一定要戒烟，从而预防急性前列腺炎疾病的发生。

第二、注意保暖。预防急性前列腺炎疾病的发生，一定要注意防寒、保暖，如果在过于凉快的环境中时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降，给可能的炎症，以可乘之机，导致急性前列腺炎的发生，因此，预防急性前列腺炎疾病，一定要注意保暖。

第三、不要久坐。预防急性前列腺炎疾病，一定要注意避免久坐。男人端坐时，身体的重心，自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，脆弱的前列腺，承受了过多的压力，会导致血流不畅。

第四、饮食均衡。预防急性前列腺炎疾病的发生，还应该注意饮食均衡，虽然辣椒等辛辣食品，不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品，对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低，引起急性前列腺炎疾病。

以上就是预防急性前列腺炎的小窍门的相关内容，希望男性朋友在生活中一定要做好急性前列腺炎的预防措施，尽量避免前列腺炎的发生。