多囊卵巢综合征是现今女性常见的疾病，但是多囊卵巢综合征的发生对女性的伤害很大，因为多囊卵巢综合征是引起女性不孕的主要病因之一，所以我们就要加强对该病预防的了解，这样就可以避免该病的发生。那么，怎样预防多囊卵巢综合征?下面就请北京华博不孕不育医院不孕专家为我们介绍。

　　怎样预防多囊卵巢综合征

　　1、饮食结构：避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。

　　2、避免多次流产：采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。

　　3、加强锻炼：注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。

　　4、良好的情绪：稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

　　治疗多囊卵巢综合征首选 北京华博不孕不育医院

　　北京华博不孕不育医院致力于打造国际品质的不孕不育高端品牌，是一家集医疗、预防、诊疗、康复为一体，专业治疗不孕不育的国际化大型现代化专业医院。医院以国际先进的医疗服务理念为核心，创建了一套与国际接轨的医院管理模式。一批国内外享有盛名的资深权威专家组成顶级不孕不育专家团队，采用与世界同步的高精尖医疗技术设备，科学诊断、规范治疗，攻克不孕不育难题，为中国育儿家庭提供高品质医疗服务。目前已有48276个宝宝在华博诞生，被誉为“京城专业送子医院”。

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