少精症可导致男性不育，不过在一定程度上是可以预防的，男性朋友对此应引起重视，采取措施积极预防，防止少精症的发生。那么，少精症的预防方法有哪些?下面就请北京华博不孕不育医院不育专家为我们介绍。

　　少精症的预防方法有哪些

　　1、避免高温：预防少精症，首先是避免高温，这是因为睾丸是一个很娇嫩的器官，睾丸的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生。所以，任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　2、改变不良习惯：要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服能放几天再穿，因为干洗会影响男性的性功能。

　　3、讲究个人卫生：卫生如果没做好的话，经常会引发一些疾病。所以预防少精症的发病要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病 等。

　　4、掌握性知识：掌握一定的性知识，如能得到及时普及性教育做好不过了，且如能了解男性生理特征和保健知识，在发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，做到及时诊治，这对于预防少精症的发病很重要。

　　温馨提示：少精症的预防方法有哪些?通过以上介绍，相信你对于预防少精症有一定的概念了吧。平常一定要养成良好的习惯，预防少精症要从身边点滴做起。如果还有什么问题，或者想了解更多关于少精症的原因、预防、治疗等知识，请直接我们的在线专家，专家会为您详细解答。zxl