北京华博不孕不育医院不育专家表示，精子畸形是导致男性不育的原因之一，因此，男性朋友都比较关注精子畸形的预防保健问题。那么，如何预防精子畸形?下面就请北京华博不孕不育医院不育专家为我们介绍。

　　如何预防精子畸形

　　1、经常清洗生殖器，注意性生活的卫生，保持生殖器清洁，以免受到病菌的感染而引发了炎症。一旦发现有炎症发生，就要及时进行治疗，以便清除感染源。

　　2、多补含锌食品，也可口服锌制剂，但要适量，摄入过多的锌，很轻易引起锌中毒。另一种是吃一些含锌的食品，如海产品、芝麻、花生、苹果、香蕉等。

　　3、少抽烟酗酒，最好是戒除，这样才能达到最理想的效果。饮食宜清淡、忌辛辣厚味。

　　4、性生活不能过于频繁，减少性交次数，避免手淫过频。

　　5、定期体检，精子畸形并不是肉眼就能够看见的，所以，一定要定期体检，以防病情加重了才发现。

　　治疗精子精子畸形首选 北京华博不孕不育医院

　　北京华博不孕不育医院致力于打造国际品质的不孕不育高端品牌，是一家集医疗、预防、诊疗、康复为一体，专业治疗不孕不育的国际化大型现代化专业医院。医院以国际先进的医疗服务理念为核心，创建了一套与国际接轨的医院管理模式。一批国内外享有盛名的资深权威专家组成顶级不孕不育专家团队，采用与世界同步的高精尖医疗技术设备，科学诊断、规范治疗，攻克不孕不育难题，为中国育儿家庭提供高品质医疗服务。目前已有48276个宝宝在华博诞生，被誉为“京城专业送子医院”。

　　以上就是“如何预防精子畸形”的介绍，若发现自己有不适的症状后，一定要及时的到正规医院进行详细的检查，然后根据自己的病情，进行治疗，以免导致严重的后果。zxl