很多结婚男性，在打算要宝宝的时候，会非常重视自己的精子质量。为了防止精子发生畸形，通常会在生活中多加预防。专家说预防精子畸形要注意这些事项。

　　预防精子畸形要注意以下这些事项

　　北京华博不孕不育医院专家说：“正常男性的精子异常比例不会超过百分之三十，如果超过百分之五十，就是精子畸形。为了不让精子发生畸形，一定要注意以下几点。

　　①如果出现如前所述畸形率过高情形，极好先避孕，否则出现了状况，会更耽搁时间。

　　②科学搭配营养，合理膳食，注意休息，洗澡水不宜过热，尽量穿宽松内裤，少开车等。

　　③保持正常生活规律，注意饮食结构调整，多参加必要的运动，禁止过度疲劳，不要熬夜。

　　以上就是有关预防精子畸形的注意事项，希望对男性有所帮助。温馨提示，如果在检查的时候，被确诊为精子畸形。男性朋友们一定不要慌张，要及时的去正规不孕不育医院做治疗。若您还有什么问题，可直接预约挂号，我们的专家会给您满意的回答。